Cosmética natural por una Beauty Coach
Nos reunimos con @camino_green para preguntarle sobre cosmética natural, cuidado de la piel e ingredientes a evitar
Hola Camino, cuéntanos un poco sobre ti y tu implicación en el mundo de la cosmética natural.
Desde pequeña sabía que quería ser bióloga. Un verano hice unas prácticas en un banco de tejidos y a partir de ahí me empezó a fascinar la piel. Luego hice un master en cosmética y dermofarmacia y varios posgrados en cosmética natural y fisioestética.
El entender las fórmulas cosméticas y querer ingredientes nobles, puros y beneficiosos para la piel hizo que me decantara por una cosmética natural, orgánica y sencilla.
¿Qué es la cosmética slow?
Para mi las cosmética slow es aquella que usas y disfrutas de manera conscientemente en cada paso de tu rutina facial. Una cosmética donde se usan los productos necesarios, no porque lo dicte una marca o un anuncio. Tu piel es la que habla y la que demanda.
Es también, una cosmética donde la fabricación y los ingredientes respetan el medio ambiente.
¿Por qué usar cosmética slow/natural frente a la convencional?
Cada vez hay mas pieles sensibles y reactivas. El usar una cosmética natural, que respete tu epidermis, es esencial para mantener estable el manto hidrolipídico y que tus células hagan sus funciones vitales sin alteraciones.
En cosmética convencional también se usan ingredientes que no aportan nada a nuestra piel porque no se absorben, provocan sensación de nutrición pero fisiológicamente no es real.
¿Qué ingredientes sintéticos hay que evitar en nuestros productos de cosmética diaria?
Sé que muchos ingredientes sintéticos suenan raros, son palabras complicadas y difíciles de memorizar y reconocer pero creo que no hay que obsesionarse con eso y poco a poco el ojo y la mente se van abriendo si vamos acostumbrándonos a leer etiquetas.
Es verdad que, para mí, hay 3 tipos de ingredientes sintéticos que son los que mas alteran el manto hidrolipídico y por tanto hacen que nuestra epidermis sea cada vez mas reactiva. Estos ingredientes son perfumes sintéticos, colorantes sintéticos y sulfatos.
¿Cómo identificar de forma rápida y sencilla si un producto es bueno para nuestra piel?
Cuantos menos ingredientes en la formulación, mejor. Un producto con 5 ó 6 ingredientes es una formulación sencilla donde un porcentaje elevado es principio activo o un ingrediente realmente beneficioso para la piel.
Compáralo con un producto que tenga 20 ó 30 ingredientes, el porcentaje de principios activos disminuye y aumentan los espesantes, emolientes, estabilizantes, suavizantes y conservantes que no nos proporcionan nada a la piel.
¿Qué opinas de los aceites esenciales? ¿Cuál es tu favorito?
Los aceites esenciales son magia. A parte de dar ese toque aromático profundo en cosmética, van mas allá. Regulan emociones, los podemos usar en cocina, para limpieza del hogar, como ambientadores…
Mi favorito sin duda es el de naranjas dulces por su aroma cítrico y su poder calmante y relajante.
En tu web dices que "cada persona en nuestro país utiliza una media de 17 cosméticos al día", ¿es ese número irrelevante si usamos cosmética natural?
Al usar cosmética natural u orgánica un único producto puede tener varios usos. Por ejemplo, un aceite vegetal puro 100% orgánico se puede usar como desmaquillante, como serum, como nutrición facial y corporal y como ingrediente de una mascarilla.
Lo importante para mantener una piel sana es una buena limpieza, nutrición y protección solar.
¿Has probado alguno de nuestros productos? ¿qué te ha parecido?
Desde el primer momento que probé vuestro champú sólido me enamoré. No he vuelto a encontrar otra formulación igual que me deje el pelo limpio, con vida y volúmen y sin apelmazar.
¿Cómo podemos ser más sostenibles con nuestros productos cosméticos?
Lo podemos hacer desde varios focos, podemos evitar siliconas, aceites minerales o derivados del petróleo altamente contaminantes, podemos utilizar cosméticos nacionales y de cercanía, marcas con packaginng sostenibles que usen alternativas al plástico.
¿Algún curso que vayas a impartir próximamente?
Empezaré el año impartiendo un curso presencial en Madrid sobre cosmética orgánica y ritual facial. Será el 25 de Enero. Tenéis el link para mas información y apuntarse en mi web e instagram.
¿Próximos proyectos?
He querido ir mas allá de la cosmética orgánica y de cómo usar cada producto y me he certificado en yoga facial.
Para mantener una piel joven y tersa es importante activar el sistema circulatorio, linfático y ejercitar los músculos faciales.
Este año 2020 quiero impartir algún curso presencial y online sobre este tema para que desde casa puedas hacer varios ejercicios para conseguir una tez luminosa y jugosa.
¿Qué le dirías a una lectora que no use cosmética natural?
Es importante leer etiquetas, saber qué compramos. En cosmética convencional las formulaciones llevan un 1% de principio activo y están cargadas de ingredientes que no se van a absorber por la piel. Tu epidermis no se va a fortalecer y los agentes externos la van a debilitar y acelerar el envejecimiento cutáneo.
La base de la cosmética natural son los extractos de plantas y aceites vegetales que en sí son ricos en minerales, oligoelementos, ácidos grasos, vitaminas… imprescindibles para la salud de tu piel.