Con la llegada del verano, es hora de preparar nuestro cabello para enfrentar los desafíos que trae consigo esta temporada. El sol, la playa, la piscina y el calor pueden afectar la salud y la apariencia de nuestro cabello si no tomamos las precauciones adecuadas. Pero no te preocupes, estoy aquí para compartir contigo algunos consejos clave sobre cómo preparar tu melena para el verano y mantenerla radiante y saludable durante toda la temporada.
Prioriza la hidratación: El sol y el calor pueden dejar tu cabello seco y deshidratado. Antes de que llegue el verano, es importante aumentar la hidratación de tu cabello con tratamientos específicos. Opta por mascarillas hidratantes ricas en ingredientes como el aceite de coco, el aguacate o la manteca de karité, que ayudarán a restaurar la humedad y la suavidad de tu melena. Integra estos tratamientos en tu rutina capilar semanal para mantener tu cabello hidratado y saludable. Te dejamos nuestro best seller, la mascarilla y acondicionador capilar con karité:
Protege tu cabello del sol: Al igual que proteges tu piel con protector solar, también debes proteger tu cabello. Busca productos capilares con protección UV para evitar que los rayos del sol dañen la cutícula y provoquen decoloración y sequedad. Aplica un spray o crema con protección solar antes de exponerte al sol y reaplica según sea necesario, especialmente si pasas mucho tiempo al aire libre. Además, considera usar sombreros o pañuelos para proteger tu cabello del sol cuando estés en la playa o la piscina. Igual que el anterior, nuestra mascarilla es fotoprotectora ya que contiene karité y vitamina E.
Reduce el uso de herramientas de calor: Durante el verano, es mejor minimizar el uso de herramientas de calor como el secador, la plancha o el rizador, ya que el calor adicional puede dañar tu cabello. Deja que tu cabello se seque al aire siempre que sea posible y opta por estilos naturales y sin calor. Si necesitas usar herramientas de calor, aplica un protector térmico antes para minimizar los daños y utiliza la configuración más baja posible.
Acondiciona después de nadar: El cloro de las piscinas y la sal del agua de mar pueden ser especialmente agresivos para tu cabello. Después de nadar, enjuaga tu cabello con agua dulce para eliminar los residuos y luego aplica un acondicionador hidratante para restaurar la suavidad y la elasticidad. También considera usar un champú clarificante una vez por semana para eliminar cualquier acumulación de productos y mantener tu cabello limpio y saludable. Y si además lo complementas con un champú nutritivo, aún mejor :)
Mantén tu corte fresco: El verano es el momento perfecto para refrescar tu look con un corte de pelo. Eliminar las puntas abiertas y dañadas te ayudará a mantener tu cabello saludable y con un aspecto más vibrante. Además, un corte fresco puede ayudar a prevenir la formación de nudos y enredos, especialmente si pasas mucho tiempo al aire libre.
¡Con estos consejos, estás listo para disfrutar del verano con una melena radiante y saludable! Recuerda que la hidratación, la protección y el cuidado regular son clave para mantener tu cabello en su mejor estado durante toda la temporada.
]]>Hazte ya con los primeros suplementos nutricionales con 27 nutrientes activos que frenan la caída capilar en sólo 18 días.
Con una cuidadosa selección de ingredientes orgánicos de alta calidad, esta fórmula única está diseñada para abordar las causas subyacentes de la caída del cabello, fortaleciendo los folículos capilares y promoviendo un crecimiento capilar más vigoroso.
Nota de nuestra CEO: "Estamos emocionados de con la última incorporación a nuestra línea de productos capilres ya que En The Organic Republic, creemos en la belleza que proviene de la naturaleza, y 'Boost Your Hair' encarna ese compromiso al ofrecer una solución capilar natural y efectiva que ayuda a nuestros clientes a lucir su mejor melena. Además vienen en formato cápsula, una solución comodísima de ingerir y con sabor neutro."
¿Te encuentras luchando con la sensación de que necesitas lavar tu cabello todos los días debido a su tendencia grasa? ¡No estás solo! Muchas personas experimentan la frustración de tener cabello típicamente graso, lo que puede llevar a una rutina constante de lavado que puede ser dañina para el cuero cabelludo y el cabello en general. Pero no te preocupes, hay formas de alargar el tiempo entre lavados y mantener tu cabello con un aspecto fresco y saludable. En este post, exploraremos algunos consejos para alargar el tiempo entre lavados y cómo identificar si tu cabello tiende a ser graso.
¿Cómo identificar si tienes cabello graso?
Antes de abordar cómo alargar el tiempo entre lavados, es importante saber si tu cabello tiende a ser graso. Algunas señales comunes de cabello graso incluyen:
Aspecto y textura grasosa: Si tu cabello se ve grasiento o se siente pegajoso al tacto poco después de lavarlo, es probable que tengas cabello graso.
Rápida acumulación de grasa: Notas que tu cabello se vuelve grasoso rápidamente después de lavarlo, a menudo dentro de un día o dos.
Cuero cabelludo graso: Si tu cuero cabelludo se siente grasoso al tacto o notas una acumulación de grasa alrededor de la raíz del cabello, es probable que tu cabello sea propenso a la grasa.
Falta de volumen: El cabello graso tiende a verse plano y carecer de volumen, ya que el exceso de grasa puede pesar el cabello hacia abajo.
Si experimentas una o más de estas señales, es probable que tengas cabello graso y puedas beneficiarte de los consejos para alargar el tiempo entre lavados.
Consejos para alargar el tiempo entre lavados:
1. Usa champú en seco: El champú en seco es tu mejor amigo cuando se trata de alargar el tiempo entre lavados. Aplica un poco de champú seco en las raíces para absorber el exceso de grasa y refrescar el cabello entre lavados regulares. Opta por un champú seco de calidad y natural que no deje residuos visibles.
2. Evita lavar el cabello con agua caliente: El agua caliente puede estimular las glándulas sebáceas del cuero cabelludo, lo que puede resultar en una mayor producción de grasa. Intenta lavar tu cabello con agua tibia o fría para reducir la producción de grasa.
3. Reduce el uso de acondicionador en las raíces: Aplica acondicionador solo en las puntas del cabello y evita la raíz para evitar agregar más grasa a tu cuero cabelludo. Pero sí puedes utilizar un acondicionador natural hidratante de medios a puntas, éste es un best-seller gracias a sus proteínas de almendra y maíz:
4. Limita el uso de productos con aceites pesados: Al elegir productos para el cuidado del cabello, busca aquellos que sean ligeros y libres de aceites pesados que puedan contribuir a la acumulación de grasa. Este champú contiene ingredientes astringentes, perfectos para retrasar el tiempo de lavado:
5. Lava el cabello con menos frecuencia: Si estás acostumbrado a lavarte el cabello todos los días, intenta reducir gradualmente la frecuencia de lavado. Comienza lavándote el cabello cada dos días y ajusta según sea necesario.
En conclusión,
Alargar el tiempo entre lavados con cabello típicamente graso puede ser todo un desafío, pero con los consejos adecuados y una rutina de cuidado del cabello adecuada, es posible mantener tu cabello con un aspecto fresco y limpio por más tiempo. Identificar si tienes cabello graso es el primer paso para abordar el problema, y luego puedes implementar estrategias como el uso de champú seco y la reducción de la frecuencia de lavado para mantener tu cabello en su mejor estado. Recuerda que cada persona es única, por lo que es posible que necesites experimentar con diferentes técnicas para encontrar lo que funciona mejor para ti y tu tipo de cabello. ¡Experimenta y descubre la rutina que te deja con un cabello radiante y sin grasa!
Te dejamos un vídeo viral de Tiktok donde @lapatuquillas explica su experiencia usando nuestro champú para pelo graso:
]]>
En el dinámico mundo de la industria cosmética, donde la belleza y el cuidado personal son fundamentales, es esencial ser consciente de las posibles "red flags" o señales de alerta. Al tomar decisiones informadas sobre los productos que aplicamos en nuestra piel, podemos salvaguardar nuestra salud y contribuir a una industria más ética y transparente. A continuación, exploraremos algunas de las red flags más significativas que no debemos pasar por alto:
1. Ingredientes Oscuros y No Especificados: La transparencia en la lista de ingredientes es esencial. Si encuentras productos que no detallan completamente sus componentes, esto podría ser una señal de alerta. Palabras genéricas como "fragancia" pueden ocultar sustancias que podrían no ser beneficiosas para tu piel.
2. Pruebas en Animales: La conciencia ética está en aumento, y las marcas que aún realizan pruebas en animales pueden generar preocupación. Optar por productos "cruelty-free" es clave para contribuir a un mundo más compasivo y ético.
3. Promesas Irrealistas: Productos que prometen resultados asombrosos en un tiempo récord deben ser recibidos con escepticismo. La realidad del cuidado de la piel implica procesos que requieren tiempo y consistencia. Desconfía de las afirmaciones que suenan demasiado buenas para ser verdad.
4. Falta de Certificaciones y Sellos de Aprobación: La calidad y seguridad de un producto están respaldadas por certificaciones reconocidas. La ausencia de sellos de aprobación puede indicar una falta de compromiso con los estándares de la industria.
5. Embalaje Excesivo y Falta de Sostenibilidad: La sobreabundancia de embalaje no solo contribuye al desperdicio, sino que también puede señalar una falta de conciencia ambiental por parte de la marca. Busca productos que adopten prácticas de embalaje sostenibles.
6. Historial de Problemas Legales o de Seguridad: Investigar la reputación de una marca es crucial. Problemas legales anteriores o cuestiones de seguridad pueden indicar una falta de integridad y compromiso con la salud del consumidor.
Conclusión:
La próxima vez que explores los pasillos de productos de belleza, mantén un ojo atento a estas red flags. Tomar decisiones conscientes no solo protegerá tu piel, sino que también contribuirá a una transformación positiva en la industria cosmética. Juntos, podemos abogar por estándares más elevados y fomentar la transparencia en la búsqueda de la belleza consciente. ¡Tu piel y el planeta te lo agradecerán! 🌿💄
Descubre más sobre cosmética ética y sostenible haciendo click aquí.
#RedFlagsCosmetica #BellezaConsciente #CuidadoDeLaPiel
]]>
La caspa es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque a menudo se subestima, se estima que al menos el 50% de la población mundial experimenta este inconveniente en algún momento de sus vidas. En este artículo, exploraremos las causas, los mitos asociados y cómo abordar este problema para recuperar la salud del cuero cabelludo.
¿Qué es la caspa y por qué es tan común? La caspa es una afección del cuero cabelludo caracterizada por la descamación de la piel. Este proceso natural de renovación celular se vuelve más evidente cuando las células muertas de la piel se acumulan y se desprenden en forma de pequeñas escamas blancas. Aunque la caspa no es peligrosa, puede ser embarazosa y causar molestias.
Causas de la caspa:
Mitos comunes sobre la caspa:
Cómo abordar la caspa:
La caspa es un problema común, pero comprender sus causas y desmitificar los conceptos erróneos asociados es crucial para abordarlo de manera efectiva. Con los cuidados adecuados y la elección de productos apropiados, es posible mantener un cuero cabelludo saludable y decir adiós a las molestias que la caspa puede causar.
Champú hidratante, sin sulfatos y con extractos naturales + Mascarilla natural sin siliconas.
Encuéntralo aquí: VOY
]]>Descubre los efectos positivos del deporte consciente en la salud de la piel.
El movimiento consciente del cuerpo es algo que las personas buscan y practican cada vez más. Durante un tiempo, la tendencia era pasarse horas y horas en los gimnasios, practicar dos o tres entrenos diarios, seguir una dieta alimentaria muy proteica y estricta… Todo esto para intentar lucir “el cuerpo perfecto”.
Sin embargo esta práctica deportiva no puede sostenerse toda una vida. No es saludable. Daña el cuerpo, la mente y sobretodo el alma.
para convertir al movimiento del cuerpo en fuente de diversión y crecimiento. El deporte consciente es una expresión de la vida misma: además, cuando nuestra mente está relajada y distendida, el cuerpo es capaz de rendir más, metabolizar mejor las calorías y definir el cuerpo con la forma que realmente necesita.
¿Qué es el deporte consciente?
Esto te va a sorprender, pero ¿sabías que tu mente también es capaz de quemar calorías? ¿Que una mente enfocada, relajada y motivada es capaz de desplegar todo su potencial?
Concentrarse en la actividad física que estamos desempeñando y conseguir evadirse del resto del mundo, enfocado en lo que realmente estamos haciendo en ese preciso momento, redunda en unos resultados muy positivos. Además y no menos importante, evita lesiones e incrementa el metabolismo del organismo.
Si mientras estás realizando la actividad física te concentras en tus sensaciones y en los músculos que intervienen en cada movimiento, además de conseguir mejores resultados, conseguirás desconectar más.
El deporte consciente es una herramienta perfecta para darle un respiro a la mente y vivir el momento presente. Esto para el cerebro es un auténtico regalo: el uso consciente de la energía que late en nosotros nos permite desempeñar grandes acciones y conquistar logros deportivos.
¿Cuáles son los efectos positivos del deporte consciente en la piel?
Realizar ejercicio físico hace que la piel esté más brillante, suave y con una apariencia más joven.
Cuando estás realizando una actividad física, la sangre bombea mejor todos los órganos, incluida la piel que hace que recupere su luminosidad.
El estrés es uno de los debilitadores de nuestra piel haciendo que envejezca de forma prematura, por lo tanto, el deporte hará que te desestreses y consigas una piel más sana y saludable.
Al practicar deporte estás manteniendo el colágeno en mejores condiciones, lo que repercute en la firmeza y tersura del cutis.
La sudoración contribuye a la eliminación de la suciedad e impurezas de los poros, previniendo afecciones de la piel como son el acné o los puntos negros.
Al tener una piel más tonificada, conseguimos combatir la flacidez disminuyendo en buena manera la aparición de la celulitis o varices, ya que el ejercicio físico favorece la eliminación de líquidos retenidos.
La práctica del deporte hace que descanses mejor y el sueño es un gran reparador, por lo que consigues un rostro más relajado y sin ojeras.
La sudoración que se consigue practicando deporte hace que bebas más agua y por consiguiente hace que te mantengas más y mejor hidratado.
Cuidado de la piel al hacer deporte
Antes de empezar una actividad deportiva hay que tener en cuenta que es muy importante que la piel esté perfectamente limpia para poder así eliminar toxinas. Nuestro jabón sólido de rosa mosqueta es perfecto para esto: tiene, además, propiedades regeneradores e hidratantes y ayuda a la eliminación de manchas, cicatrices y estrías
Después de hacer ejercicio, debemos aplicar cremas hidratantes con el cuerpo aún húmedo y en movimientos circulares desde el cuello hasta los pies. Nuestra crema extra-hidratante con extracto de avena y caléndula nutre incluso codos y talones.
Para el rostro ocurre lo mismo: debes limpiar bien tu piel y utilizar un tónico para después aplicar la crema hidratante.
Empecé la marca en cuando estaba emocionalmente pasando por un momento muy complicado tanto profesional como personalmente.
Tenía la autoestima muy baja y la verdad es que no me sentía bien ni con mi cuerpo ni con mi piel. Notaba que a causa del estrés que estaba sufriendo, se me caía mucho el pelo y lo tenía sin volumen, sin brillo, y, en definitiva, sin vida.
Me aplicaba cientos de productos anti-caída y redensificantes que no me daban resultado, y cuanto más dinero me gastaba, más me frustraba.
Fue entonces cuando advertí que la mayoría de productos que había en el mercado eran sintéticos, contenían sulfatos, parabenos, siliconas… y eso hacía que mi cabello no mejorara.
Por otro lado, no existían rutinas capilares naturales que fueran fáciles de utilizar y que devolvieran su cabello a su estado natural. Por eso decidí crear The Organic Republic y con ello los únicos tratamientos de recuperación de la salud capilar que devuelven la densidad y hacen que el cabello vuelva a respirar sin taponar el poro.
Las fórmulas me quedaron espectaculares pero en este proceso me di cuenta de que por muy buenos que fueran mis productos, mi pelo no iba a brillar igual si yo no me curaba por dentro.
Ahí fue cuando hice varias sesiones de coaching, cursos de crecimiento personal, meditación, etc para así ir creciendo las dos patas a la vez: mi “outer body” y mi “inner body”.
Siguiendo rutinas estrictas logré recuperar mi piel y mi cabello y desde entonces se me cae mucho menos, lo tengo mucho más fuerte y además se me ensucia muchísimo menos. Todo esto sabiendo que estoy consumiendo productos con ingredientes locales y que no dañan el medio ambiente.
Mi viaje ha sido un viaje personal profundo y transformador que encarna desde la lucha interna hasta el triunfo personal, la aceptación de la autenticidad y el renacimiento del yo, todo ello desafiando las normas convencionales que rigen desde hace años, sobre todo en el sector de la cosmética convencional.
Por tanto lo que buscaba con The Organic Republic era reflejar la interconexión entre el bienestar personal y la calidad de los productos que utilizamos en nuestro día a día. Intento que mis clientas vayan más allá de los productos en sí mismos y que consideren su propio viaje emocional y espiritual como parte del proceso de verse físicamente bien, transformándose tanto interna como externamente.
No se trata solo de rejuvenecer el cabello, sino de iniciar una revivificación personal, desafiando normas y emprendiendo un viaje de autodescubrimiento y bienestar integral.
¿Te apuntas a este viaje? www.theorganicrepublic.com
]]>Asimismo, el cabello que perdemos vuelve a crecer al cabo de 3 ó 4 meses, sin necesidad de recorrer a vitaminas para evitar la caída. Según la AEDV (Academia Española de Dermatología y Venerología), siempre hay un 12-15% de cabellos en fase de recambio.
Por tanto, sólo se trataría de una caída anormal del cabello aquella superior a 100 al día.
- Estaciones: otoño suele ser una época de más caída debido a que coincide con la fase telógena (aquella fase en la que el cabello se resprende y se reactiva el nuevo ciclo de crecimiento) y que además venimos de verano (época donde el cabello se deteriora más a causa del sol, el agua del mar y el cloro).
- Factores hereditarios: cambios hormonales, enfermedades, medicamentos o estrés.
- Dietas desequilibradas: puede probar que la caída sea más intensa. Suele ser falta de ingesta de fruta y verduras, vitaminas (grupo B, A y C), minerales (como zinc, hierro o magnesio) y no beber suficiente agua.
- Lavar el cabello menos.
- Usar champús con pH neutros.
- Evitar el uso frecuente de secadores y planchas y tintes de cabello, ya que lo debilitan y favorecen su rotura.
]]>
¡No busques más allá del Champú en Seco de Organic Republic! Este producto fantástico es único para cualquiera que busque una manera rápida y efectiva de refrescar su melena sin la molestia de una rutina completa de champú y acondicionador.
En The Organic Republic siempre buscamos dar soluciones naturales y respetuosas con el medio ambiente para las necesidades diarias, y nuestro Champú en Seco Eucalyptus Drip no es una excepción. Formulado con ingredientes naturales, este champú en seco es respetuoso con tu cabello y el planeta. Está libre de ingredientes agresivos y de sulfatos, lo que lo hace adecuado para todo tipo de cabello, incluso para aquellos con cuero cabelludo sensible.
Lo que hace destacar al Champú en Seco es su conveniencia. Simplemente rocíalo en las raíces, espera unos segundos y luego cepíllalo o masajéalo. Absorbe el exceso de grasa, añade volumen y deja tu cabello limpio y fresco. Ya sea que estés de camping, llegando tarde al trabajo o simplemente buscando prolongar el tiempo entre lavados, este champú en seco te tiene cubierto. Eucalyptus drip es ideal para alargar el tiempo de lavado sin que tu pelo se vea apelmazado y con exceso de sebo.
Nuestro compromiso con la sostenibilidad también se extiende al envase. El producto viene en un recipiente reciclable y respetuoso con el medio ambiente, reduciendo los residuos de plástico y promoviendo un entorno más limpio.
Di adiós a los malos días de cabello y saluda al Champú en Seco de Organic Republic. Experimenta la conveniencia y eficacia de este champú en seco natural y mantén tu cabello luciendo lo mejor posible.
Ingredientes principales:
Almidón de maíz
Absorbente de origen vegetal que ayuda a eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo sin dejarlo apelmazado.
Aceite de arroz
Aceite ligero y poco graso que aporta proteínas y elasticidad al cabello. También ayuda a cerrar las puntas.
Caprilo Glicol
Aceite de tacto seco proveniente del aceite de coco. Hace que el cabello sea fácil de peinar, flexible, suave y brillante. Además de darle volumen y suavidad.
Aceite esencial de eucalipto
Proporciona hidratación y regular procesos descamativos e irritativos. Reduce molestias y picores y tiene
propiedades antibacterianas y fungicidas.
Aceite esencial de lavanda
Descongestionante, perfecto para estimular el crecimiento del cabello y evitar la rotura. Es calmante, trata los picores del cuero cabelludo.
⭐️ Desde el día 1 hasta el 31 de octubre de 2023, hazte con tu favorito con un -25% ⭐️
Encuéntralo aquí: CHAMPÚ EN SECO
]]>Hay diferentes rutinas capilares en función de las necesidades de tu cabello pero todas incluyen un esencial: una mascarilla/acondicionador para hidratar en profundidad. Es importante que los productos que elijas no contengan ingredientes sintéticos como serían las siliconas puesto que estas taponan el poro y no permiten que el cabello respire.
Y si no te hemos convencido... ¡mira el antes y el después de esta clienta!
]]>
El cabello es una parte de nuestro cuerpo que ilustra el estado de ánimo de nuestro mundo interno. Una forma de sanarlo es, por lo tanto, cuidarlo. Y aunque los tratamientos capilares son muy importantes, existen otro tipo de herramientas naturales para revitalizarlo y fortalecerlo.
El Yoga es una de ellas. Esta práctica corporal y espiritual tiene un impacto directo en el cabello.
¿Qué es el Yoga?
Yoga es una filosofía de vida que nació en la India hace miles y miles de año. Además de ser una disciplina que nos enseña a mover el cuerpo, respirar y meditar, también nos educa en el arte de convivir con los demás. Existen una serie de principios llamados yamas y niyamas que funcionan como guías para desarrollarnos en la sociedad y cohabitar en paz. Y aunque estos valores éticos influyen en la salud de nuestro cuerpo, hoy hablaremos sobre el maravilloso efecto de las posturas de Yoga (también conocidas como asanas) en el cabello.
¿Cómo afectan las posturas del Yoga al cabello?
El Yoga es una práctica que nos permite mover el cuerpo de forma consciente: aúna el gesto con la respiración. A través de las diferentes posturas, lo que hacemos es irrigar el organismo de oxígeno. La sangre circula con mayor facilidad hacia las extremidades. La movilidad que ganamos nos permite conseguir alineación. Es una alineación científica: lo que se busca con las posturas es colocar los órganos internos de una forma específica para activarlos y fortalecerlos. Para despertar todo su poder y su razón de ser.
Cuando uno practica Yoga con perseverancia y constancia (y no es necesario que sea una hora diaria, 20 minutos son suficientes), experimenta grandes cambios en su cabello. Éste se torna más brillante y fuerte, crece con más facilidad y se cae menos. De estar seco y raído, puede convertirse en un pelo luminoso y frondoso. Además de estimular la zona capilar y facilitar la absorción de nutrientes, el Yoga reduce los niveles de estrés. Todos sabemos que el estrés está correlacionado con la salud del cabello.
¿Cuáles son las mejores posturas de Yoga para cuidar del cabello?
Las posturas invertidas (la cabeza se encuentra por debajo del corazón), como:
- Adho Mukha Svanasana,
- Sasangasana,
- Uttanasana,
- Prasarita Padottanasana,
- Sirsasana,
- Sarvangasana
son fantásticas para irrigar el cuerpo cabelludo de oxígeno.
Al colocarnos en una posición invertida, lo que hacemos es enviar toda nuestra sangre al cerebro. Esto permite que el oxígeno, el alimento primario del cuerpo, llegue hasta el órgano cerebral y estimule todas sus funciones vitales.
Las posturas no están hechas para que nos adaptemos a ellas: las posturas estás hechas para educar a nuestro cuerpo en su propia alineación. Combinar la práctica de Yoga con una rutina de limpieza e hidratación natural, a través de cosmética capilar vegetal, te devolverán el pelo que siempre has merecido tener: luminoso, frondoso y saludable y si además lo unes con uno de nuestros tratamientos capilares, recuperarás la salud capilar de tu cabello en solamente dos semanas.
]]>
Los ingredientes comodogénicos son aquellos que taponan y obstruyen el poro, impidiendo que el cabello pueda respirar. Estos ingredientes afectan especialmente a aquellas personas con el cabello graso ya que potencia el exceso de sebo.
- Aceites de origen mineral o aceites sintéticos. Destacamos las parafinas, siliconas, la vaselina, etc).
- Ceras animales como la cera de abeja.
- Aceite de germen de trigo o de soja.
Llevamos años aplicándonos productos cosméticos con un alto porcentaje de ingredientes sintéticos. Estos ingredientes incluyen entre otros, derivados del petróleo que lo que hacen es taponar el poro.
Cuando el poro se tapona, no deja respirar la piel y por tanto, dicha piel genera un exceso de sebo para contrarrestar, afectando así a los cueros cabelludos más grasos, pero también a los normales.
La salud del cabello pasa por poder respirar y para eso, es indispensable usar champús y otros productos capilares que no taponen el poro. De esta manera, la melena lucirá brillante y bonita.
La alimentación es un pilar fundamental para vivir mejor. Para tener más salud. Para rendir mejor. Para disfrutar de un cabello fuerte y esbelto.
Somos lo que comemos. Y también somos cómo comemos. De nada sirve alimentarse de productos vegetales, ecológicos y de alto valor nutricional, si mientras comemos estamos estresados, distraídos o enfadados.
Para que nuestro cuerpo absorba correctamente los nutrientes de cualquier alimento, es importante masticarlo muy bien y permitir que la digestión se haga sin interrupción. La digestión es un proceso que viene dado por el sistema parasimpático; si estamos ansiosos o estresados, lo desactivamos.
Por tanto, para disfrutar de un cabello saludable es importante comer con consciencia.
En una alimentación consciente, utilizamos el acto de comer para nutrir el cuerpo y relajar la mente. A través de esta herramienta, le damos al cuerpo el tiempo y el espacio necesarios para ingerir, masticar, digerir y absorber correctamente los alimentos.
No sólo cambiamos nuestra forma de comer, sino que nos interesamos por lo que comemos. Investigamos sobre la procedencia de los alimentos. Estudiamos sus propiedades y beneficios corporales. Nos escuchamos y sentimos, y prestamos atención a la sensación y efecto del alimento en nuestro cuerpo.
La alimentación saludable es una alimentación basada en la escucha interior y en el amor. Cada organismo es único. No existe ningún igual. Por eso es muy importante prestar toda nuestra atención al acto de comer. Para priorizar los alimentos que nos sientan bien. Y reducir o eliminar los alimentos que nos sientan mal.
Puedes utilizar un pequeño diario e ir escribiendo todo aquello que vas comiendo y sintiendo día tras día. Eso te ayudará a crear tu alimentación perfecta: una alimentación que aumenta tu energía y no te la quita.
Evidentemente, los alimentos que comemos tienen un efecto directo en el cabello.
Los órganos necesitan nutrientes esenciales para estar saludables.
Una mala alimentación puede:
- provocar caída capilar
- eliminar por su brillo y luminosidad
- aumentar la caspa y la grasa
- generar una aparición prematura de canas…
Es muy importante entender que aquello que ingerimos tiene un efecto directo en nuestro organismo y que todo se ve influido por sus características nutricionales.
Abusar de grasas saturadas y carecer de vitamina B puede repercutir muy negativamente en la salud y apariencia del pelo.
Existen, por lo tanto, unos nutrientes esenciales para mantener el cabello sano y largo.
Alimentos para fortalecer el cabello.
Para lucir un cabello saludable y luminoso, es fundamental seguir una alimentación rica en:
- proteínas de calidad: como las legumbres, los frutos secos, o el huevo
- grasas saludables: como el aceite de oliva o de coco, el aguacate o las nueces (muy ricas en ácidos grasos omega 3)
- vitaminas del grupo B: como el pescado azul, el tempeh o la col rizada
- selenio: como las nueces de brasil, la avena, los champiñones
- zinc: como el arroz integral, las semillas de calabaza
- hierro: como las lentejas, las espinacas o el cacao
- vegetales verdes: como la acelga, la lechuga, la espinaca o el brócoli….
Y sobretodo, beber mucha agua. El agua es fundamental para tener un cabello largo, frondoso y luminoso.
Además de esto, incorporar una rutina de belleza capilar también puede ayudar.
Nuestro pack de champú + acondicionador Box Glossy Hair, es el único tratamiento de recuperación de la salud capilar que devuelve la densidad y hacer que el cabello vuelva a respirar sin taponar el poro.
Además todos nuestros productos están formulados sin siliconas y sin sulfatos agresivos. Nutre tu pelo desde dentro hacia fuera y desde fuera hacia dentro.
]]>
1. Disminuyen bolsas y ojeras.
2. Son dobles, así que en un sólo uso, iluminas tanto párpados como ojeras.
3. Reducen pigmentos y manchas oscuras.
4. Disimulan los signos de fatiga.
5. Dan un efecto flash gracias a la combinación de ingredientes naturales que contienen.
Agua del tallo de la cebada - rica en nutrientes y con propiedades emolientes y suavizantes.
Extracto de albizia - conocido como el árbol de la seda, este extracto reduce pigmentos (testado in vitro)
Sodium hyaluronate - en su presencia con agua se transforma en ácido hialurónico natural. Actúa como una esponja para atraer y retener agua y por tanto mantiene la zona hidratada.
Phytospherix - es un extracto botánico natural. Su función: hidratar y revitalizar la piel. También tiene propiedades anti-ageing que aportan suavidad y reduce signos de edad.
]]>
Meditar era algo inusual que en los últimos años se ha convertido en algo completamente normal y universal.
Todas las personas meditan: desde los hippies y buscadores espirituales, pasando por los grandes empresarios y coaches de vida hasta las madres de familia e influencers de salud y bienestar.
Todas las celebridades lo incorporan en su rutina de las mañanas. Todos los psicólogos y terapeutas lo prescriben en sus recetas. Los hospitales empiezan a utilizarlo como una herramienta complementaria a los tratamientos propuestos.
En las escuelas, los niños aprenden a respirar y estar en silencio durante más tiempo.
La ciencia desvela cada día nuevos beneficios sobre esta maravillosa práctica: se ha demostrado que la meditación puede transformar por completo el funcionamiento del cerebro.
La neurociencia sabe que esta práctica espiritual tiene unos efectos empíricos en el cuerpo.
En The Organic Republic queremos que tu momento de autocuidado capilar se convierta en un momento de relajación y meditación. Si quieres saber cómo hacerlo, consulta nuestro artículo sobre los masajes capilares. Allí encontrarás una pequeña práctica de mindfulness, perfecta para incorporar a tu rutina de higiene diaria.
La meditación es una práctica que permite enfocar la atención. A través de la conexión con la respiración, el practicante logra anclarse. Esto le permite relajarse y concentrarse; esto le prepara para la meditación verdadera.
A través de la observación de los pensamientos, el individuo empieza a desidentificarse de su mente y se convierte en el testigo que observa sin juzgar ni rechazar todo lo que aparece.
Es como si fuera el lector de un libro: contempla lo que le ocurre al personaje principal sin atarse a él u opinar sobre él.
Esto, aplicado a nuestro día a día, significa que en vez de colocarnos como actores y víctimas, nos convertimos en observadores y creadores. En vez de sentirnos tristes, observamos la tristeza y con práctica y paciencia, utilizamos esta tristeza como una maestra. Los grandes meditadores son capaces de transformar estados emocionales como la depresión o la ansiedad en brotes de alegría, felicidad y amor por la vida.
Los efectos positivos de la meditación son muchos:
- nos permite conectar con el momento presente, dándole un gran respiro a la mente
- relaja el sistema nervioso central, activando las funciones de relajación y descanso del sistema parasimpático
- desarrolla habilidades como la concentración, el enfoque, la creatividad, la memoria, la visión amplia de las cosas
- aporta perspectiva y nos permite ver la vida desde un enfoque más certero y real
- ayuda en la toma de decisiones importantes
- mejora las relaciones personales y laborales
- desarrolla la compasión, la empatía, la generosidad y la amabilidad
- nos conecta con la paciencia y la ecuanimidad
- puede revertir estados emocionales apáticos y depresivos
- es el antídoto perfecto para los brotes de ansiedad y estrés desmedidos…
Como hemos mencionado antes, la neurociencia desvela cada día nuevos descubrimientos sobre esta práctica que los grandes sabios descubrieron hace milenios. Además, se puede meditar de muchas maneras. El objetivo final de la meditación es que logres vivir en todas las áreas de tu vida desde un estado meditativo y contemplativo. Esto no significa que dejes de hacer: esto significa que haces con todo tu ser. Toda tu presencia está enfocada en la actividad; dedicas toda tu energía a una cosa específica. Esto te garantiza el éxito en todas las áreas de tu vida.
Aunque existen meditaciones muy profundas y avanzadas que pueden llevarte a percibir otras dimensiones de la realidad, meditar es en realidad muy simple y accesible.
Empieza con meditaciones cortas y cada día ves avanzando en tu disciplina. No seas impaciente: cada meditación te traerá algo siempre.
Colócate en una postura cómoda.
Puedes sentarte sobre un silla (con los pies sobre el suelo), un cojín (con las piernas cruzadas) o un soporte acolchado.
Deja que tus manos reposen sobre el regazo.
Cierra los ojos y relaja los hombros.
Intenta, si puedes, mantener la espalda erguida.
Poco a poco, a tu ritmo, conecta con tu propia respiración.
Siente el aire entrando y saliendo por tus fosas nasales.
Observa como al inhalar tu pecho se expande, tus costillas se abren.
Observa como la exhalar tu pecho se vacía de aire, tus costillas se cierran.
Inhala por la nariz.
Exhala por la nariz.
A tu ritmo y sin prisa.
¿Cómo te encuentras?
¿Qué pensamientos navegan por tu mente?
Obsérvalos sin juzgarlos. Como si fueran olas en el mar. Que vienen y van.
Si no logras distanciarte de ellos, no pasa nada. No te critiques. Simplemente respira.
Con tiempo, paciencia y disciplina empezarás a desvincularte de tu papel de actor para ser el observador, y más adelante el creador. Todo requiere de un proceso. No tengas miedo.
Foto: Revisa ELLE
]]>Hay días en los que, aunque quieras, te es imposible llevar una slow life. Por esta razón hemos formulado este champú, porque queremos ayudarte a que lleves el cabello siempre limpio aún en situaciones de más estrés.
Llévatelo en el bolso y aplícatelo en la raíz para que absorba el exceso de grasa esos días que no has tenido tiempo de lavarte el cabello. Después de aplicar el producto, sólo hay que masajear con las yemas de los dedos y sacudir el cabello para que no queden restos. El eucaliptus y la lavanda te dejarán el cabello perfecto para que te aguante durante el día.
Nuestro pelo, como todo organismo vivo, necesita de ciertos alimentos y nutrientes para crecer sano y fuerte.
En la naturaleza podemos encontrar diferentes micro nutrientes presentes en las hojas verdes, los frutos secos, las frutas, las semillas o las algas, por ejemplo, que interactúan con el cuerpo aportándole vida a través de moléculas específicas.
Como nuestros suelos están sobre explotados y gran parte de las frutas y verduras de los supermercados contienen herbicidas y pesticidas, los alimentos que ingerimos suelen contener unas dosis de micro nutrientes muy bajitas. En estos casos, lo recomendable es comer alimentos orgánico.
Por otro, también existen los comprimidos vitamínicos. En caso de que optes por esta segunda opción, es muy importante que te informes sobre la procedencia, método de fabricación e ingredientes de la cápsula. Lo ideal es que utilices un complemento vitamínico puro y en momentos precisos.
¿Qué son las vitaminas?
Las vitaminas son un grupo de sustancias necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo correcto del cuerpo. Existen 13 vitaminas esenciales.
Son sustancias químicas que no pueden ser sintetizadas por el organismo, y que están presentes en pequeñas cantidades en los alimentos, siendo indispensables para la vida y las actividades cotidianas de nuestra rutina.
Se clasifican en: A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Ácido fólico, Biotina y K.
Dentro de esta lista se dividen en hidrosolubles y liposolubles.
Las vitaminas hidrosolubles son solubles en elementos acuosos. Esto significa que se eliminan fácilmente a través de la orina. En esta categoría encontramos las vitaminas C y las B1, B2, B3, B6 y B12. Por lo general, la mayoría de las personas son capaces de consumir cantidades suficientes de vitaminas hidrosolubles simplemente por el consumo de una dieta equilibrada (salvo los vegetarianos y veganos, que deben suplementarse con vitamina B12 o tomar levadura nutricional a diario).
Las vitaminas liposolubles, como su nombre indica, se disuelven en grasas. Éstas se almacenan en tejidos grasos del organismo como el hígado o el tejido adiposo, por lo que pueden generar problemas de toxicidad. Además, su eliminación es más dificultosa por lo que hay que poner especial cuidado en no exceder su consumo. Aquí encontramos las vitaminas A, D, E y F.
¿Qué tipo de vitaminas necesita nuestro cabello?
Las vitaminas se pueden adquirir a través de diferentes alimentos y su correcta absorción tiene un impacto directo en el pelo.
Por eso, antes de empezar a atiborrarnos con miles de alimentos o suplementos vitamínicos, tenemos que examinar nuestro hígado: de nada sirve comer muy sano e ingerir suplementos si nuestro hígado no es capaz de metabolizar correctamente los nutrientes.
Evidentemente, una dieta vegetal y alcalina promueve la buena absorción de los nutrientes por el cuerpo: aún así, examinarlo de vez en cuando, sobretodo si sufrimos de algún tipo de malestar, no viene mal.
Nuestro cabello necesita de un cierto tipo de vitaminas para crecer sano y fuerte:
- vitamina A, presente en mangos, las zanahorias, los tomates…
- vitamina B, presente en col rizada, el tempeh, la levadura de cerveza…
- vitamina C, presente en pimientos, el perejil, las naranjas…
- vitamina E, presente en las nueces de Brasil, almendras, espinacas,
brócoli…
- vitamina D, a través de una exposición diaria pero moderada al sol.
La carencia de vitamina B8, por ejemplo, puede ser causa de calvicie o pérdida de pelo. La carencia de vitamina B12 puede generar una caída más abundante, sequedad y/o aparición prematura de canas…
Por otro lado, la vitamina B3 estimula el crecimiento del cabello y aumenta la circulación capilar, mientras que la vitamina B6 produce melanina, dando color y ida al mismo.
Una dieta equilibrada, donde abunden los alimentos mencionados anteriormente, las proteínas de calidad, las grasas saludables, el hierro, el calcio y el zinc puede prevenir muchos problemas capilares y revertirlos. Pero nutrir el cabello por dentro no es suficiente: también es importante hacerlo por fuera.
Nuestros productos capilares son 100% naturales y orgánicos, están hechos a base de aceites esenciales y contienen propiedades muy nutritivas, protectoras, antioxidantes e hidratantes. ¡Limpia tu pelo con productos nutritivos!
]]>]]>
1. Hidrata.
Al igual que regamos una planta o bebemos 2L de agua al día (o se intenta), nuestro pelo también debe mantenerse hidratado.
Una vez a la semana deja una mascarilla-acondicionador en tu pelo durante al menos 20 minutos, y luego aclara. Si eres constante, notarás la diferencia en poco tiempo.
También puedes hacerte mascarillas caseras. Por ejemplo, si quieres conseguir fuerza, brillo e hidratación, prueba a hacerte una mascarilla de aceite de oliva y mayonesa, y si quieres hidratar tu pelo y evitar el encrespamiento, puedes hacerte una mascarilla de aguacate y aceite de almendras.
2. Sanea puntas.
Es normal que se abran las puntas de tu cabello, pero hay que cortarlas a tiempo antes de que afecten al resto de tu pelo. Las puntas abiertas pueden hacer el efecto “cremallera”, lo que supone que el pelo se quebrará desde una zona más superior.
Una forma evidente de ver que necesitamos ir a la peluquería a por un corte de pelo es cuando este se enreda constantemente, o cuando notamos que ha perdido brillo y volumen.
Además, el pelo crece a lo largo de un año unos 15 cm, por lo que es recomendable que cada tres meses cortes dos centímetros. Eso te dejará un margen de 7 cm de crecimiento del pelo cuando termine el año (para que te hagas una idea, más o menos el largo de tu teléfono móvil).
3. Lavado correcto.
Aunque parezca tarea fácil, lavarse el pelo tiene su truquillo.
Primero de todo, el agua debe estar siempre fresca o templada. No podemos lavarnos el pelo con agua caliente ya que abrirá la cutícula e irritará el cuero cabelludo.
Segundo, no apliques excesivo producto, con un poco es suficiente.
Tercero, aplica el champú dividiendo las zonas de tu cabello. Es decir, comienza por la parte frontal de la cabeza, seguidamente masajea la coronilla, y termina en la nuca. esto hará que no queden zonas sin limpiar cuando termines tu lavado.
Cuarto, no frotes muy fuerte. Intenta masajear con las yemas de los dedos de forma suave y haciendo círculos. Si frotamos en exceso o con mucha fuerza podemos dañar el cuero cabelludo.
Otro tip: si tu cabello se ensucia rápido, es que puedes aplicar dos veces el champú siguiendo nuestras recomendaciones comentadas, para así limpiar en profundidad.
Para terminar, intenta emplear productos de calidad, que no contengan químicos, parabenos, sulfatos o sales, para intentar conservar el estado natural del cabello.
]]>
A todos nos gustan los masajes. Todos soñamos con poder darnos un masaje de vez en cuando. Es un momento de puro gozo.
Cuando nos damos un masaje, nuestro organismo se relaja y nuestra mente se calma.
Los masajes son una terapia: a través de la presión suave y consciente en diferentes puntos del cuerpo, podemos desbloquear emociones estancadas, mucho sufrimiento e incluso traumas.
Además, podemos activar diferentes funciones corporales: es, realmente, todo un arte.
Desde The Organic Republic queremos que nuestros productos se conviertan en una experiencia. En un momento de gran conexión, intimidad y relajación.
Queremos que utilices nuestros productos como una terapia natural: que nuestros champús y mascarillas se conviertan en la medicina natural de tu pelo.
Por eso hoy te hablamos del masaje capilar y cómo puede beneficiarle a tu melena.
Un masaje capilar es una técnica terapéutica que utiliza la presión de la yema de los dedos para activar diferentes partes del cuero cabelludo. Se realizan movimientos pequeños y en círculo, ejerciendo, a la vez, una leve presión sobre el cráneo.
A través de los masajes capilares, activamos el riego sanguíneo, estimulamos las terminaciones nerviosas, y permitimos que el oxígeno, nutriente indispensable para el cuero cabelludo, llegue con eficacia.
¿Sabías que con 4 minutos de masaje capilar diario durante dos semanas, los ciclos de crecimiento del pelo mejoran?
Los efectos de los masajes capilares en la salud del cabello son muy positivos:
- activan la circulación sanguínea
- reducen los niveles de estrés, aliviando la ansiedad y la fatiga
- calman los dolores de cabeza y cuello
- ayudan a fortalecer el cabello y aceleran su crecimiento
- mejoran el estado de ánimo…
Lo importante, a la hora de hacerse masajes capilares, es utilizar una cosmética natural: tenemos que tener en cuenta que todo lo que ponemos en nuestra cabeza entra en el organismo a través de los poros de la piel. Es muy importante mantener una buena higiene exterior, pero también es fundamental la limpieza interior.
Por ello, nuestra gama de productos capilares 100% vegetales son ideales para fortalecer el cabello sin provocar da os internos. Utilizamos aceites vegetales y aceites esenciales: esto permite que las propiedades curativas de la naturaleza fortalezcan, hidraten y protejan tu melena.
Los masajes capilares no deben ser algo complicado. Son muy sencillos e intuitivos. Hoy compartiremos contigo una peque a práctica de mindfulness para que puedas incorporarla en tu higiene diaria.
Al entrar en la ducha, realiza un par de respiraciones conscientes.
Inhala por la nariz.
Exhala por la nariz.
Lleva la atención hacia la parte superior de tu cuerpo. Hacia el cuello. El rostro. Las sienes. El cerebro. El cabello. Relaja el entrecejo.
Deja que el agua que cae sobre tu cabello y piel te limpie y refresque. Siente su contacto, su temperatura. Imagina que toda la suciedad de tu cuerpo se va con el agua. Siente como te desprendes de todas las toxinas físicas, de todas las ideas negativas...
Ahora usa uno de nuestros champús naturales formulados sólo con aceites esenciales, y frótalo bien entre tus manos. Una vez has obtenido una buena dosis de espuma, huélelo un momento. Deja que su olor a naturaleza entre por tus fosas nasales. Que las propiedades reconfortantes de los aceites esenciales embriaguen todo tu ser.
Lleva las manos hacia tu cabeza y con la yemas de los dedos realiza movimientos circulares y pequeños. Puedes ejercer una suave y delicada presión sobre diferentes zonas de tu cabeza. Encima de la frente. Detrás de las orejas. En el tope de la cabeza. A lo largo de las cervicales.
Respira y sigue masajeando tu cuero cabelludo. Masajea todo tu cráneo, con amor y cuidado.
Cuando sientas que es suficiente, aclárate el pelo y repite el mismo proceso con el acondicionador y mascarilla.
Es una experiencia muy terapéutica: utilízala como medicina preventiva.
Yo siempre he intentado cuidar mi pelo, comprando productos un tanto caros de peluquerías, haciéndome tratamientos de hidratación o cortándome las puntas cada dos meses. Sin embargo, nunca había dado el paso a la cosmética natural.
Es más, lo más natural que había aplicado a mi cabello eran las mascarillas caseras de huevo y AOVE durante la cuarentena…Que pese a que sí me dejó el pelo con más brillo, no es algo fácil ni cómodo de hacer cada semana.
Cuando probé los productos de The Organic Republic, lo primero que me gustó fue su olor. ¡Madre mía qué bien huelen! Son tan frescos que incluso en algunos puedes distinguir solo mediante el olfato qué ingredientes son los que lleva, como la naranja o el limón. Esto ya era un punto a su favor.
Comencé por los productos más parecidos a los que estaba acostumbrada: crema corporal extra hidratante, champús líquidos y mascarilla-acondicionador. Todos me encantaron, sin embargo, comencé a notar que mi pelo duraba limpio menos tiempo.
Yo siempre he sido de aguantar con el cabello sin lavar 4-5 días, y aunque a algunas personas les parezca una barbaridad, a mí me iba muy bien. Al pasar a la cosmética natural esto me asustó: mi pelo a los dos días estaba graso. Pensé “oh no, no quiero estar lavándomelo cada dos por tres. Antes estaba muy cómoda con mi tipo de pelo. Qué pereza”.
¿Tal vez era cierto aquello que había escuchado de que la cosmética natural no limpia tan bien como la convencional? Meckk, error. Lo que le estaba ocurriendo a mi pelo era que estaba haciendo un détox de todos los productos químicos que le había puesto a lo largo de los años.
Ahora estoy muy contenta con mi paso a lo natural. Incluso me atrevo a usar champús sólidos, y tengo que confesar que incluso me gustan más que los líquidos. Todos son ventajas: ayudas al medio ambiente, a los animales, y a ti misma. Además, hacen un montón de espuma, lo cual me flipa.
Así que ya sabes, si estás esperando una señal para dar el paso, yo te animo a que lo hagas!
Un saludo,
Lucía :)
]]>Pensamos que preocuparnos por nuestra apariencia es superficial; pero eso no es verdad. Cuando prestamos una atención consciente y racional a nuestra imagen personal, lo hacemos porque nos respetamos, amamos y aceptamos.
Habitamos un cuerpo: nuestro deber es mantenerlo sano y limpio el tiempo que lo encarnamos.
Cuando nos desinteresamos del cuerpo, nos desinteresamos de nosotros mismos.
Desde The Organic Republic promovemos un estilo de vida consciente que cuide del cuerpo para estar bien por dentro. Nuestra misión es ofrecerte los mejores productos capilares sostenibles para que puedas mimarte y cuidar del medio ambiente.
En nuestra cosmética natural encontrarás diferentes ingredientes que nutrirán, protegerán, hidratarán y suavizarán tu cabello desde fuera hacia dentro. Uno de sus compuestos son los aceites vegetales.
¿Qué es un aceite vegetal?
Los aceites vegetales son el resultado de la presión en frío de ciertos frutos o semillas. Tenemos el aceite de oliva virgen, el de coco, el de semillas de sésamo, el de aguacate, el de cáñamo… La lista es muy grande: cada día aparecen novedades.
Estos líquidos vegetales son fantásticos para sostener ciertas funciones del cuerpo: desde la nutrición del cerebro, pasando por la estabilización de insulina en sangre hasta el cuidado del cabello.
Son, por lo tanto, muy polifacéticos y versátiles.
¿Qué efecto tienen los aceites vegetales en el pelo?
El efecto principal de los aceites vegetales en el pelo es la hidratación. Su composición en grasas saludables explica esta función: nuestro cuerpo está hecho de grasa y necesita de grasa para sobrevivir.
Las grasas saludables contienen unas moléculas especiales que aportan hidratación, lubricación y suavidad a todos los tejidos del organismo.
A partir de aquí, cada aceite vegetal puede tener efectos más específicos en el cuerpo según su naturaleza molecular.
Aun así, a grandes rasgos, los aceites vegetales:
- tienen una acción emoliente y gran tolerabilidad
- funcionan como una capa protectora para el cuero cabelludo, protegiéndolo de la deshidratación y sequedad
- tienen un efecto suavizante, calmante, hidratante y nutritivo
- son antioxidantes, regeneradores y reparadores
Combinar, en una misma formulación capilar, diferentes tipos de aceite vegetal con aceites esenciales es ideal para obtener un producto cosmético completo y eficaz.
¿Sabías que los aceites vegetales también se pueden mezclar con nuestras arcillas naturales?
Esto potencia su efecto: el aceite de coco aporta mucho hidratación, por lo que es perfecto para utilizar con nuestra arcilla roja mientras que el aceite de neem es más astringente, ideal para usar con nuestra arcilla verde.
Propiedades específicas de los aceites vegetales
Como hemos mencionado antes, los aceites vegetales presentan pequeñas particularidades:
- aceite de oliva: es un excelente antioxidante natural gracias a su alto contenido en vitamina E. Esto permite que los folículos pilosos y las fibras capilares se mantengan fuertes, lo cual es esencial para que el pelo crezca saludable, más rápido y con firmeza. También evita que las puntas se rompan con facilidad.
- aceite de coco: además de reparar las puntas abiertas y el pelo dañado, fortalece las raíces del cabello. Lo hidrata: debido a su textura y sus componentes, actúa como suavizante natural, lo que es perfecto para cabellos secos, grasos o dañados.
- aceite de aguacate: el aguacate hidrata el cabello de forma natural gracias al aporte de agua y de grasas vegetales. Repara el pelo dañado y estimula su crecimiento.
- aceite de almendras dulces: se trata de un aceite con alto contenido en proteínas, minerales y vitaminas A, B y E, de modo que es fundamental para las personas que quieran lucir un pelo suave y brillante. Además reduce el encrespamiento, proporciona protección solar, define y da forma a los rizos, combate la dermatitis seborreica, elimina la caspa y la sequedad en el cuero cabelludo…
- aceite de jojoba: puede cumplir una función reguladora de la secreción de grasa o sebo en el cuero cabelludo, conservando además su pH y combatiendo la caspa. Sus características otorgan al cabello un grandísimo valor nutricional. Su aplicación fortalece el pelo desde la raíz hasta la punta, y le da un aspecto suave, brillante e hidratado, potenciando así su color y optimizando su estructura natural.
El mundo de la cosmética capilar y los aceites vegetales es muy extenso. Cuando encuentres el producto que te funcione, úsalo con sin alternar con otros para ver resultados y así superar el proceso de detox que la piel necesita para deshacerse de ingredientes sintéticos acumulados.
]]>
Los aceites esenciales son el nuevo must de cualquier persona que camina por la senda del crecimiento personal. Los coaches de gestión emocional lo utilizan en sus sesiones privadas.
Las influencers de belleza y bienestar imparten clases de aromaterapia. Los libros sobre esencias, plantas y terapias naturales con flores salvajes abundan en las librerías físicas y digitales.
Se ha visto, a través de diferentes estudios científicos, que la esencia de ciertos elementos de la naturaleza, como las flores silvestres, las plantas salvajes, ciertos tipo de madera y resinas, o incluso las frutas cítricas tienen un efecto directo en las emociones, la mente y el cuerpo.
Los antiguos sabios ya eran consciente de ello y crearon una modalidad específica para tratar enfermedades y trastornos emocionales: la aromaterapia.
¿Qué es la aromaterapia?
La aromaterapia es una técnica terapéutica que utiliza los aceites esenciales de plantas medicinales y/o flores salvajes como herramienta para tratar ciertas emociones y estados mentales.
Funciona mediante la estimulación de los receptores olfativos de la nariz que, al percibir el aroma del aceite esencial, pueden absorber sus propiedades curativas: nuestro acondicionador y mascarilla de pelo, por ejemplo, está compuesto de aceites esenciales de geranio, mejorana, ylang ylang y cedro. Esto le devuelve la salud a nuestro cabello, pero además nos ayuda a relajar nuestra vorágine mental.
Hemos estudiado con minuciosidad el arte de la aromaterapia para convertir el momento del cuidado del pelo en una oportunidad para equilibrar nuestras emociones y aliviar tensiones.
¿Cuáles son los beneficios de la aromaterapia?
Los beneficios de la aromaterapia son infinitos. Cada día aparecen estudios de actualidad que publican nuevos descubrimientos sobre sus maravillosos efectos.
Algunos de ellos son:
- mejora la calidad de vida de personas con enfermedades crónicas, aliviando el dolor físico y el sufrimiento emocional.
- mejora los ciclos del sueño, permitiendo que todos los procesos de restauración y reparación del cuerpo se desarrollen sin interrupción.
- ayuda a contrarrestar enfermedades emocionales como la ansiedad y la depresión.
- favorece un buen estado de ánimo.
- tiene un efecto estimulante o relajante, según el aceite esencial utilizado y la intención de la sesión…
Utilizar una cosmética capilar natural que contiene los principios activos de estas esencias naturales es fantástico para cuidar nuestra melena y sentirnos plenas. No sólo mimamos nuestro cabello, también nos ofrecemos un momento de conexión con nuestro mundo interior.
Ventajas de utilizar productos capilares con aceites esenciales
¿A quién no le gusta tener un pelo brillante, sedoso y sano?
Una de las principales ventajas de utilizar aceites esenciales para el cuidado del cabello es que tenga un aspecto sano y 100% natural.
- Los diferentes tipos de aceites hacen que tu pelo crezca de forma rápida y natural.
- Reducen la caída del cabello de forma notable.
- Consiguen aumentar la densidad de tu melena.
- Ayudan a aliviar el cuero cabelludo irritado.
Es muy importante saber que la cosmética natural, a la hora de cuidar tu cabello, es que da mucha seguridad ya que no provoca ningún tipo de alergia o efecto dañino en la piel.
Otro punto importante y a tener en cuenta es que los productos naturales son ideales para cuidar la salud capilar a largo plazo.
Y por último, y no menos importante, es que utilizando productos naturales estás contribuyendo a la conservación del medioambiente.
]]>La respiración es un maravilloso cosmético que ha sido, durante mucho tiempo, olvidado. La respiración es la expresión viva de la vida misma. Sin ella, pocas cosas existirían.
A través de la respiración, podemos experimentar el mundo exterior. A través de la respiración, podemos explorar nuestro mundo interior. A través de una respiración consciente podemos, incluso, sanar enfermedades, cambiar estados emocionales, desarrollar nuevas habilidades.
Los estudios científicos avalan, cada día con más fuerza e insistencia, los maravillosos beneficios de respirar con consciencia. Y uno de los efectos positivos que resaltan es el de devolverle salud y luminosidad a la piel.
¿Qué es la Respiración Consciente?
La respiración consciente es una forma de respirar donde enfocamos toda nuestra atención en la inhalación y la exhalación.
Todos respiramos.
Sin embargo, muchos lo hacemos sin darnos cuenta. Cuando ocurre esto, lo que realmente está pasando es lo siguiente: respiramos de forma automática e inconsciente. Destinamos una ínfima parte de nuestra energía a la respiración: por lo tanto, ésta no puede desplegar todo su potencial.
Cuando respiramos de forma consciente, toda nuestra energía se alinea y concentra en el acto de tomar aire por la nariz y expulsar aire por la nariz. La cantidad de oxígeno que absorbemos al inspirar es diez veces mayor. La cantidad de toxinas que expulsamos al espirar es diez veces mayor. El proceso de nutrición y purificación que ocurre en la respiración puede ser, entonces, mayor. Y esto, evidentemente tiene un impacto directo en el estado de nuestra piel.
¿Cómo afectan la respiración al estado de la piel?
La piel es el órgano que está más expuesto a las toxinas del mundo exterior, como la contaminación, la suciedad o la radiación solar, entre otras cosas.
Es, por lo tanto, el órgano que más elementos nocivos absorbe: desde los cosméticos químicos hasta el humo de los coches.
Limpiarlo con elementos naturales, como la cosmética botánica, es una manera perfecta de mantenerlo saludable. Los principios activos y vivos que se encuentran en nuestros cosméticos vegetales alimentan la piel con propiedades naturales, antioxidantes y son muy reconfortantes.
Pero además de nutrirlo por fuera, es importante nutrirlo desde dentro. Y aunque los alimentos también juegan un gran papel en este proceso, la respiración es otro gran elemento a tener en cuenta.
Cuando respiramos de forma consciente estamos oxigenando todos los tejidos internos y externos del cuerpo. Estamos alimentando nuestra piel con vida. Evidentemente no es lo mismo respirar en medio de la naturaleza que en una ciudad. Aún así, todos podemos beneficiarnos de los efectos a corto y largo plazo de una respiración consciente:
- reduce los niveles de estrés y ansiedad, evitando así los radicales libres
- desarrolla la musculatura de la garganta, evitando su descuelgue
- facilita la conciliación del sueño, permitiendo que todos los procesos de reparación se desarrollen con armonía y eficacia
- reduce la inflamación corporal, evitando así sufrir de ojeras, bolsas y arrugas muy marcadas…
Práctica simple de Respiración Consciente
Lo mejor de todo esto es que respirar de forma consciente es muy simple, gratuito y se puede practicar en cualquier momento.
Lo único que debes hacer es cambiar tu forma de respirar: en vez de respirar en el pecho y los hombros, debes hacerlo por los músculos intercostales y el diafragma. Y sobretodo, utilizar la modalidad nasal: inhalar por la nariz y exhalar por la nariz. Esto nos permite activar el sistema nervioso parasimpático, responsable de los procesos de reparación y renovación del cuerpo.
Empieza con esta pequeña práctica y verás como tu piel cambia:
- inhala desde el abdomen, pasando por el diafragma y hasta el pecho
- exhala desde el pecho, pasando por el diafragma y vaciando por completo el abdomen, (puedes colocar una mano sobre tu barriga y otra sobre tus clavículas y sentir como la inhalar la mano que se encuentra abajo es la primera que asciende y como al exhalar la mano que se encuentra arriba es la primera que desciende).
Cuenta hasta 4 al inhalar, 4 al exhalar y 2 al retener el aire antes de volver a inhalar. Esto es ideal para empezar.
Una respiración consciente, el uso de aromaterapia y de cosmética natural son la clave para recuperar la salud de tu piel e irradiar luz a través de todo tu ser.
Foto: @lauralalahayden
]]>Si ya estás haciendo deporte y llevando una vida sana en general, ¿por qué no usar productos sanos para tu piel?
Te avisamos ya que una vez empieces, ya no vas a poder parar ya que…
Al no contener siliconas ni derivados del petróleo que taponan los poros, la piel absorbe mejor los activos del producto y ofrecen resultados visibles a más largo plazo. Además, al tener más afinidad biológica con la piel, respeta y refuerza sus capacidades naturales de protección y regeneración.
¿Por qué usar perfumes sintéticos si no aportan nada a la piel? La mayoría de cosmética natural está aromatizada con aceites esenciales, 100% naturales, con propiedades increíbles y que además aportan una sensación espectacular en la ducha.
Los productos suelen ser tan ricos en activos (ya que no utilizan añadidos sintéticos innecesarios) que, con poca cantidad, tienes para muchos más usos.
¿Aún no estás convencido? Pásate por nuestra web y valora por ti misma 😊
Este peine está hecho en PLA, material 100% biodegradable. Está compuesto por almidón de maíz, raíces de tapioca y caña de azúcar y obviamente es libre de petróleos y BPA. Además, está fabricado usando la impresión 3D así que en su proceso no se genera ni utilizan materiales ni sustancias tóxicas y está hecho de forma local en Barcelona.
Por si no lo sabías, el PLA es un poliéster biodegradable y bioactivo que no necesita ningún mantenimiento y se puede reciclar tantas veces como se desee. Además es biodegradable en temperaturas a partir de 60ºC o se puede degradar en agua y óxido de carbono, o finalmente, pasando unos meses en el compostador industrial. Por tanto este peine es compostable al 100% a diferencia de los plásticos tradicionales que tardan más de 100 años en descomponerse.
Escógelo en azul marino o en beige.
]]>
Cuando hablamos de cosmética natural, hablamos de productos fabricados con ingredientes de la tierra. Suelen tener los mismos efectos que la cosmética convencional pero con resultados mucho más duraderos ya que respeta el equilibrio natural de la piel.
Sus principales características:
Ventajas de usar cosmética natural:
Decimos “suelen” porque ¡no todas las marcas naturales cumplen con estas características! En nuestro caso sí, y además estamos certificados por bioinspecta y bio vida sana.
1. Box Glossy Hair – Para Mamis que se cuidan
Si ya estás utilizando cosmética natural y quieres convencerla para que dé el paso, este pack es perfecto para no notar un cambio tan radical al empezar a usar champús naturales. Ambos productos son naturales y sin perfumes sintéticos, ¡transpórtala al campo con nuestros aromas derivados de sus aceites esenciales!
29,50€ 1 champú y 1 mascarilla/acondicionador de 250ml
2. Box Clay – Para Mamis que se dedican tiempo
Seguro que en estos momentos de confinamiento tu madre tiene más tiempo para dedicar a su cuidado personal y las arcillas son perfectas para eso. Sirven para cara, cuerpo y pelo y ayudan a detoxificar la piel y limpiarla en profundidad. Extraídas de canteras nacionales y no irradiadas.
12,50€ 1 arcilla roja y 1 arcilla verde con espátula
3. Box Plastic Free Shower – Para las Mamis más plastic free
Si tu madre empieza a utilizar productos zero waste pero aún no se atreve con los champús, este pack le va a encantar. El jabón de rosa mosqueta es apto para cara y cuerpo y perfecto para las pieles más maduras y sensibles. La bolsita de sisal es 100% biodegradable y sirve como esponja además de para colgar la pastilla en la ducha.
15€ 1 jabón de cara y cuerpo y una bolsa de sisal
4. Box Amazing Body & Hair – Para las Mamis que adoran los productos naturales
Si quieres regalarle un pack natural completo, ¡éste es acierto asegurado! Contiene un Gel de cuerpo hecho a base de pomelo, cedro y naranja, nuestra Mascarilla/ acondicionador de cabello con geranio, mejorana, ylang ylang y cedro y un champú sin siliconas a escoger entre cabello seco, graso o normal.
41,50€ 1 champú, 1 mascarilla/acondicionador y 1 gel de cuerpo
5. Box Zero Waste Hair – Para las Mamis más eco
Si tu madre es de las que reciclan absolutamente todo, que buscan tiendecitas de proximidad y que les encanta probar marcas nuevas con valores que les encajan, ¡éste es el pack perfecto! Además, todo es #plasticfree :)
]]>